Cada día encontramos más mujeres con unas zapatillas en los pies y listas para correr, hay que adaptar este deporte a las características y peculiaridades de este género para poder hacerlo de forma saludable y coherente.
El training camp para mujeres We Run by Anna Comet nace con el anhelo de cubrir las necesidades específicas de la mujer corredora y ofrecerle las herramientas para entender cómo funciona el cuerpo femenino en cada etapa de la vida y entrenar de forma consecuente y coherente.
Históricamente, el deporte, en general, y el correr han sido enfocados desde la visión del hombre, pero nosotras queremos correr en femenino.
Este training camp surge de la inquietud de la corredora de élite Anna Comet que acumula una larga trayectoria deportiva en el alto nivel y ha presenciado de primera mano esta evolución de la mujer en el ámbito deportivo y, concretamente, en el trail. Ella misma ha podido experimentar el cambio de entrenar y prepararse en base a lo que se está aplicando a los hombres a un entrenamiento, nutrición, psicología, fisiología y material enfocados a las peculiaridades femeninas.
Los objetivos de We Run by Anna Comet son claros:
- Ofrecer información científica y contrastada a los diferentes niveles deportivos de la mujer corredora.
- Formar a la mujer corredora de manera adecuada, rompiendo tabúes y mitos muy extendidos a nivel social y deportivo.
- Crear un clima de confianza y de empoderamiento de las asistentes.
- Dar a conocer grandes profesionales que pueden aportar amplios beneficios en el entorno deportivo femenino.
- Pasar un fin de semana con buena compañía donde compartir inquietudes e intereses.
¿A quién va destinado We Run by Anna Comet?
Está abierto a todas las mujeres que les guste correr, independientemente de su edad y de su nivel y que tengan interés, inquietudes o que tengan ganas de compartir su afición.
We Run by Anna Comet ha buscado las mejores profesionales
Para poder ofrecer una información científica y contrastada nos hemos rodeado de grandes profesionales:
- Anna Comet:
Deportista de alto nivel con muchos años de experiencia. Licenciada en traducción y periodismo y técnica deportiva en esquí alpino y montaña. A sus 36 años, suma 30 años de experiencia en el mundo de la competición. - Marta Parés:
Licenciada en Magisterio de Lengua Inglesa y con una amplia experiencia en comunicación y organización de eventos y en atención al cliente. Actualmente, es la responsable de comunicación y de Sponsoring de Anna Comet. - Anna Grífols
Dietista-nutricionista (Col.Núm: CAT-000321), amante del deporte y de la alimentación que ha vinculado su carrera, desde el inicio, a los deportistas, cuidando a su hidratación, nutrición y suplementación en competición y en todas las etapas de la vida. - Anna Farrés:
Licenciada en CAFE, Diplomada en MEF, entrenadora Superior de baloncesto y gerente de Espai Salut (centro de fisioterapia, osteopatía y actividad física). Especializada en trabajo de fuerza con técnicas innovadoras y responsable del trabajo de fuerza de Anna Comet. - Iris Parés:
Diplomada en fisioterapia y reflexóloga podal. Fisioterapeuta en Espai Salut (centro de fisioterapia, osteopatía y actividad física). Formada en la técnica de hipopresivos (Low Pressure). Profesora de hipopresivos y fisioterapeuta de Anna Comet. - Marta Bacardit:
Fotógrafa con más de 20 años de experiencia en diferentes ámbitos, uno de ellos el deportivo. Trabaja en algunas de pruebas con más renombre internacional como Marathon des Sables, Camí de Caballs de Menorca o UTMB. Colabora con revistas como Trail Run. - Laura Màrquez:
Fisioterapeuta especializada en la atención y el cuidado de la mujer con una larga trayectoria en su campo.
Cuándo: durante el fin de semana del 30 de noviembre y 1 de diciembre
* Las participantes podrán escoger entre diferentes opciones: fin de semana completo, sábado mañana, el sábado completo o domingo
*Participación limitada y por orden de inscripción
Dónde: en Caldes d’Estrach, con campo base en el Hotel Dynamics completamente adaptado y pensado para deportistas
Para más información e inscripciones:
www.wrunbyannacomet.com