Emisión especial de Territorio Trail dedicada a la mujer y el trailrunning. Un programa preparado y conducido por nuestra colaboradora Yaiza Miñana, atleta élite y dietista-nutricionista especializada en nutrición deportiva, y con la presencia de corredoras élite y populares, entrenadoras, médicas y nutricionistas para compartir una visión global de la mujer en el trailrunning.
En este programa especial intervendrán, además de otros posibles colaboradores expertos en el entrenamiento y práctica de deportes de montaña :
Mar Sempere, doctora en el equipo Movistar que nos hablará de altitud y fisiología de la mujer.
Silvia Puigarnau compartiendo sus estudios y sobre fisiología de la mujer.
Esther Morencos, CAFD y profesora en la Universidad Francisco de Vitoria de Madrid, experta en cuanto al ejercicio aplicado a la mujer en distintas etapas de la vida.
Berta Moreno, fisioterapeuta de la selección olímpica de hockey en 2020.
Eva Arguedas, nutricionista y colaboradora de Territorio Trail que expondrá los hábitos alimenticios durante la menopausia.
Julia Cisneros, experta en trastornos digestivos y la resolución de patologías típicas en deportes de resistencia
Isabel Macías, atleta élite y olímpica que compartirá su proyecto con jóvenes atletas jovencitas respecto a la menstruación.
En Spotify:
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En Apple Podcasts:
En Aragón Radio:
Territorio Trail se emite los miércoles a partir de las 20.00 horas en streaming en www.aragonradio.es y en las aplicaciones móviles de la Radio Autonómica de Aragón y los domingos a las 7:00 en emisión convencional en FM y simultáneamente en internet. El podcast puede descargarse los miércoles a partir de las 22.00 horas.