PROGRAMA DEL 27 DE NOVIEMBRE DE 2013
REFLEXIÓN: ¿Conocemos a las personas o al personaje? ¿Qué hay detrás de la imagen que nos ofrecen las redes sociales?
ENTREVISTA CON JOSEF AJRAM
Conocemos a Josef Ajram a través de las redes sociales. ¿Sabemos realmente cómo es? Hoy intentamos conocerle un poco mejor.
+ Info: http://www.josefajram.es/
TOMA EL MANDO CON ULTRARONCERO
Nuestro coach David Roncero nos ha preparado este interesante tema: «Emociones, sentimientos, alegrías, penas. ¿Qué sentimos al cruzar una línea de meta?
+ Info: www.davidroncero.es
ULTRA TRAIL COLLSEROLA
Beatriz, Alfonso y Luis estuvimos participando en la primera edición de este ultratrail. Te contamos cómo fue, nuestras sensaciones, el material que utilizamos.
BANDA: Red Hot Chili Peppers
Programa en Ivoox:
Programa en Itunes:
Cada vez me gusta más los temas que tratáis. El de las redes sociales me parece tan interesante que creo que da para un programa entero o un traildebate completo. Al fin y al cabo creo que es el motor nº1 para el running, el trail y toda la explosión de los últimos años.
En mi caso particular, el uso de las redes ha sido una motivación muy muy importante para adelgazar, comenzar a correr, hacer "amistades" o lo que sea, y conocer vuestro programa también! 😉
Saludos y buen programa hoy!.
Muchas gracias!
Muy entretenido. Al comentario de las bolsas de hidratacion como las hydrapcack nada, las vacias y les das la vuelta completamente la puedes limpiar bien y dejarla secar con lo que no tienen sabor despues.
Espero vuestro proximo programa. Un saludo.
Tomamos nota.
Bea se pondrá contenta 🙂
Una curiosidad… Vuestra sintonía motiva sobremanera para saltar a la calle a correr (aquí la montaña para diario está lejos)… ¿sería mucho pedir que me dijérais cual es?
Y ya de paso… ¿Cuál es el tema que ha sonado de fondo al comienzo de este programa? (27/11)… así como muy celta…
La última cosa… una recomendación que a mí me funciona para secar bien la bolsa de agua:
http://emtibi.blogspot.com.es/2011/05/bikeconsejo-secar-mochila-de.html
Gracias y saludos!
@_Luis DLP
Hola Luis!
La sintonía es "I'm shipping up to Boston", de los Dropkick Murphys
http://www.youtube.com/watch?v=x-64CaD8GXw
Y el tema de la reflexión de inicio es un corte de la BSO de El Ultimo Mohicano, "Promentory"
http://www.youtube.com/watch?v=K1ryJDVuZ6k
Gracias a ti!
OK! Muuuchas gracias!
Abrazos!
@_LuisDLP